走行距離：583.6km
ガソリン：37.62L
燃費：15.5km/L
いつも通りです。
高知で給油したら154円だって、その後愛媛行ったんだけどそこは145円とかだった。
大失敗！
投稿者
tanny
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tanny
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6月23日、岡山のうさぎやという文房具屋さんが主催した「Marche du Lapin」というイベントに行きました。
入り口ではマステでデコられた車がお出迎え。
一階はマステブース。
お客さんいっぱいですが、それをスルーして二階へ。
マステは人気だねぇ。
二階は紙コーナー。
シャーペン作り体験ができますよ！
こ、このシャーペンは…幻のキャップ付きシャーペン！
ペン先、芯軸、胴軸、キャップなど、好きな色を組み合わせてオリジナルシャーペンが作れます。
担当のおにーさん、何度も同じ説明をしたはずなのに丁寧でした。
そして出来上がったのがこちら！
投稿者
tanny
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走行距離：597.1km
ガソリン：42.0L
燃費：14.21km/L
え、あんまりよろしくない。
メーター半分くらいまでで400km近く走れてたのに、そこからの下降がやばいね。
やっぱエアコンかなぁ。
今回はセルフのガソスタで入れたのにピッタリ42Lだったのにオドロキ。
最近、カー用品店の芳香剤コーナーみたいな匂いがするんですが、なぜなんだろう。
そこで買ったナビに染みついてる？
でも買ったの3年ぐらい前だしなぁ。
どうやったら取れるのかな。
投稿者
tanny
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走行距離：845.9km
ガソリン：43.52＋10.0L
燃費：15.80km/L
なかなかです。
こないだの点検の時にヘッドライト磨いてもらいました。
ピカピカでまるで新車のようになりました。
定期的に磨くとまだ少し残っている黄ばみも取れていくそうです。
体力不足につき、何か運動せねばとは思っていたんです。
同僚は仕事終わってから寮のメンバーで走ってるっていうし、
来月スポーツ大会もあるし…。
ぼっちで走るのはなんかつまんないし、（格好から入りたいし）、
雨だと確実にくじける…！
ふと、姪っ子たちが使ってた縄跳びの縄があるのを思い出し。
これでええやん！とぐぐってみると、あるではないですか。
縄 跳 び ダ イ エ ッ ト ！！
1日10分でOKとか。
ジャンプすることで脂肪が揺れるので脂肪燃焼効果ありとか。
有酸素運動だとか。
こりゃーいける！
と思ってやってみたら…！
30回ぐらいしか飛べない。
いや、飛べるんですよ。縄に引っかかったりはしないんです。
ただ、足が…ハムストリングが…限界！！
こんなに筋肉が落ちてるとは…！！
小学生の頃なんて軽く100回200回飛んでたのにそれ以下の筋力ってことですよね。
ダイエットするには「60回×3を1セットで3セット」と書いてあったので、まずは60回飛べるようにするところからです。
また、膝を痛めやすいらしいので、無理せず続けようと思います。
