結膜炎はどうやら風邪の初期症状だったらしく、12日は用事があったので出かけたものの13日から16日までダウンしてました。
私にしては珍しく発熱も。
熱がこもって熱いのに、肩のあたりは寒いんですよね。
パジャマの上にもう一枚羽織って寝ても汗もかかないんですよ!
発熱ってこんなんだったんだなー。
冷え性改善の第一歩として買った体温計(耳で検温するタイプ)がこんなところで役立つとは思いませんでした。
簡単に測れるのでちょくちょく測ってたら、37.5度からなかなか下がらない。
(汗かかないし)
さすがにこれはダメだと思い、ヘロヘロの状態で病院に行き薬をもらいました。
ちなみに病院で測ったときは38.0度。
もらった薬のどれが効いたのかわかりませんが、薬を飲んだあとしばらくするとカーッと体が熱くなってきて、汗をかきました。
汗かくと一気に熱が下がりますね。
汗スバラシイ!
今はまだ咳と痰と格闘してますが、随分楽になりました。
体温は35.8度とか。
たぶんこの低い体温がダメなんだよなー。
体温が1度下がると免疫力が30%ぐらい落ちるって言うし。
風邪引いてもなかなか治らないのもそのせいだろうな。
なんとかして体温上げたいんだけどどうすればいいんだろう。
やっぱ生姜かなー。
投稿者
tanny
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