矯正歯科に行ってまいりました。
歯の状態と昼&夜のマウスピースがずれてないかのチェックです。
結果は…問題なし!
さすがに外食するとつけるのが遅くなるけどだいたいつけてるし、
夜用のマウスピースつけなかったのもほんの数回。
体調悪かったときとか、テレビ見ながら寝ちゃってたときとか。
それでもかろうじて昼用のはつけてましたからね。
4ヶ月後に次回の診察。
矯正器具が外れてから1年が経つので、昼用のマウスピース使用時間が半分になるそうです。
ネジはずしたところもだいぶマシになりました。
やっぱり切ったところより口内炎になったとこのほうが痛かった…。
投稿者
tanny
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